Je gère cinq comptes. Deux chaînes YouTube, deux TikTok, un Instagram. Je publie sur un seul. Deux outils et une instruction donnée à une IA envoient le clip sur les quatre autres. Coût total : 24 $ par mois pour Buffer, et un essai Repurpose.io gratuit pendant les 90 premiers jours. Voici tout le détail, chiffres à l'appui.
Voici le problème de tout sportif qui a un téléphone. Vous filmez une séance, un clip de match, une journée de récupération. Ça part sur Instagram. Et ça reste là, parce que le republier sur TikTok et YouTube, c'est réécrire la légende, renvoyer le fichier, et recommencer le lendemain.
Je ne voulais pas appuyer sur des boutons. Alors j'ai monté un système où je n'appuie sur aucun.
Les cinq comptes, et ce qui part où
Côté IA, il y a la chaîne Y sur YouTube, @yauhenm, et le TikTok IA, @y.massalski. Côté basket, une chaîne YouTube à part, @YMbasketball, et un TikTok basket, @basketballyau. Instagram, @y.massalski, c'est là que mes clips de basket arrivent en premier.
Deux publics différents. Un recruteur ou un entraîneur n'a pas envie de voir un test de coût de Kimi. Quelqu'un qui me regarde comparer deux modèles d'IA n'a pas envie d'un exercice avec des plots. Donc les comptes restent séparés, et la mécanique les garde séparés.
La règle est simple. Pour le basket, la source, c'est Instagram. La chaîne YouTube basket et le TikTok basket sont des destinations. Rien de ce que je fais sur l'IA ne passe par ce tuyau.
Circuit 1 : Repurpose.io, d'Instagram vers YouTube
Repurpose.io fait une seule chose, et il la fait bien. Vous choisissez une source (Instagram ou TikTok), une destination (YouTube), et chaque nouvelle publication passe de l'une à l'autre toute seule. Quand je me suis inscrit, les nouveaux clients avaient 90 jours en illimité, et c'est comme ça que j'ai commencé. Vérifiez l'offre actuelle sur leur site.
Mon circuit va d'Instagram vers la chaîne YouTube basket. Je ne le surveille pas. Je ne le gère pas. Chaque Reel que je publie devient un Short sur @YMbasketball, et la chaîne se remplit sans que j'y pense une seule fois.
Pour l'instant, la chaîne basket sert à ça. Il s'agit d'être présent, pas de suivre une stratégie de croissance. Les Shorts sont là, la chaîne existe, et quand quelqu'un cherche mon nom, il tombe sur de la vidéo de match au lieu de rien du tout.
Circuit 2 : Buffer et Codex, mes anciens Reels vers TikTok
Le TikTok basket avait un autre problème : pas assez de vidéos. J'ai des années de Reels sur Instagram et un TikTok presque vide. Les recopier à la main, c'est ouvrir chaque Reel, l'enregistrer, le mettre en ligne, coller la légende. Des dizaines de fois.
Buffer a réglé ça. Si j'ai choisi Buffer plutôt qu'un autre outil de planification, c'est parce qu'il a une API et qu'il se connecte directement à ChatGPT et à Claude. L'offre gratuite couvre trois comptes. Il m'en fallait quatre : Instagram, les deux TikTok et YouTube.
Alors j'ai payé. Quand je me suis inscrit, en septembre 2026, l'offre Essentials coûtait 6 $ par compte et par mois. Quatre comptes, 24 $.
Ensuite, j'ai connecté Instagram à Buffer, cliqué sur « Allow », et donné une seule instruction à Codex. La voici, à peu de chose près (je l'ai écrite en anglais, mais une consigne en français marche aussi) :
I connected my Instagram to Buffer. Set up a workflow where Buffer takes my Instagram basketball Reels and posts them on my basketball TikTok. Go from oldest to newest, and include all new ones going forward. One post per day. Make sure the captions are taken care of.
Codex a examiné l'intégration Buffer, a monté le planning, et a fait une chose que je ne lui avais pas demandée. Il a dit qu'il garderait les légendes d'origine. Il a aussi dit qu'il vérifierait chaque vidéo et qu'il écarterait les Reels sur l'IA et la tech, parce qu'ils n'ont rien à faire sur un compte basket.
C'est ce point-là qui compte. Le filtre que j'aurais dû construire à la main, il l'a construit parce que l'instruction disait « basketball ».
Puis j'ai ouvert le TikTok basket. Première publication : un vieux Reel de moi dans une salle avec Jalen Williams, qui joue aujourd'hui à Oklahoma City et qui a une bague de champion. Deux autres gars de cette salle plantent encore des paniers à l'étranger. Un clip enterré sur Instagram depuis des années était en ligne sur un nouveau compte, et ce n'est pas moi qui l'avais mis en ligne.
L'erreur de légende qui fait tout dérailler
C'est la leçon qui fait gagner le plus de temps. Quand Repurpose ou Buffer envoie une vidéo sur YouTube, l'outil ne sait pas ce qu'est un titre. Il prend votre légende Instagram et la coupe en deux. La première ligne devient le titre YouTube. Le reste devient la description.
Une légende Instagram est écrite pour Instagram. Des hashtags, une ligne d'emojis, une dédicace à un pote. Sur Instagram, ça passe. Sur YouTube, ça donne un titre du genre « Respect is earned not given #basketball #france #overseas » et une description vide.
La solution : écrire la légende une fois, correctement, à la source. Première ligne : cinq à huit mots qui disent ce qui se passe dans le clip. Retour à la ligne. Puis le reste, hashtags compris.
Chaque destination reçoit alors un vrai titre. Ou bien donnez la légende à Claude ou à ChatGPT et laissez-le écrire la première ligne. Dans les deux cas, le travail se fait une seule fois.
Et revenez corriger les titres des vidéos déjà transférées. Je l'ai fait. C'est ennuyeux. Ça compte plus que la prochaine mise en ligne.
Pourquoi c'est la façon la moins chère de se faire connaître
Un sportif qui veut faire monter ses chiffres pour décrocher un contrat NIL (les contrats de sponsoring ouverts aux joueurs universitaires américains), un joueur qui vise une fac américaine, une petite entreprise, un créateur qui débute. Même problème, même solution. Les outils sont en essai gratuit, l'IA fait l'installation, et le contenu que vous avez déjà produit se remet à travailler sur des comptes où personne ne l'a encore vu.
Ce n'est pas la discipline qui m'envoie à la salle à 6 h du matin qui fait tourner tout ça. C'est un script. Mon travail, c'est de faire le clip et d'écrire une bonne première ligne. Tout le reste, c'est de la mécanique, et la mécanique ne devrait pas avoir besoin de moi.
La démonstration complète, avec les écrans de Buffer et la conversation avec Codex, est sur la chaîne Y (en anglais) : Build Your Brand Without Posting Everywhere.
Repurpose.io publie-t-il sur TikTok ?
Chez moi, non. J'utilise Repurpose.io avec Instagram et TikTok comme sources, et YouTube comme destination. Pour publier sur TikTok, j'utilise Buffer, parce que Buffer a une API et se connecte à Codex et à Claude.
Combien coûte l'ensemble ?
Repurpose.io m'a donné 90 jours en illimité comme nouveau client. Buffer Essentials coûte 6 $ par compte et par mois. J'ai quatre comptes, donc 24 $ par mois. Aucune autre dépense.
Codex pilote-t-il vraiment Buffer, ou le planning est-il fait à la main ?
C'est Codex qui l'a fait. Buffer propose des intégrations pour ChatGPT et Claude. J'ai connecté Instagram à Buffer moi-même, puis j'ai donné l'instruction à Codex avec des mots simples. Il a monté le planning quotidien, gardé les légendes et écarté tout seul les Reels qui ne parlaient pas de basket.
Pourquoi séparer le basket et l'IA sur des comptes différents ?
Ce ne sont pas les mêmes spectateurs. Les entraîneurs et les recruteurs regardent les comptes basket. Ceux qui lancent des projets et les fondateurs, regardent la chaîne IA. Les mélanger affaiblit les deux. Le script de republication les garde séparés en vérifiant chaque vidéo avant de la transférer.
À lire ensuite → Deux modèles d'IA ont créé le même jeu où l'on incarne un fondateur. Le plus joli a perdu.
La preuve en vidéo → La chaîne Y. Le projet, le coût, les chiffres à l'appui. Deux vidéos par semaine.
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